Các hợp chất trong ca cao có thể khiến bạn cảm thấy bình tĩnh và hài lòng hơn. Nghiên cứu cho thấy rằng một số sô cô la đen được ăn ở mức độ vừa phải. Hòa bình và mãn nguyện lớn hơn có thể dẫn đến. Cho dù nó chứa bao nhiêu chất chống oxy hóa. Thật không may, nghiên cứu mới này có tin tốt cho hầu hết chúng ta. Không phải loại ca cao nào được dùng để làm socola đều có tác dụng cải thiện trạng thái tinh thần. Chỉ sô cô la có nhiều chất chống oxy hóa mới có tác dụng. Pase và các đồng nghiệp trước đây đã nghiên cứu mối quan hệ giữa polyphenol với tâm lý và nhận thức của chúng ta. Sau khi tiêu thụ ca cao trong 30 ngày, các nhà nghiên cứu không thấy bất kỳ sự cải thiện nào về mức độ nhận thức của các tình nguyện viên. Nhưng trạng thái tinh thần của họ được cải thiện.

Theo dõi Website Ong Nghệ Store và Facebook Ong Nghệ Store. Để cập nhật nhiều kiến thức bổ ích.

Xem thêm các bài viết tại đây!

Chưa có bình luận nào, bạn hãy là người đầu tiên bình luận cho bài viết này.
Bạn cần Đăng nhập để bình luận bài viết
ĐĂNG KÝ THIẾT KẾ

CHAT VỚI

X HOME - THINKDIFFERENTLY * NGÔI NHÀ ĐẶC BIỆT - SUY NGHĨ KHÁC BIỆT chuyên thiết kế, thi công xây dựng, nội thất, sơn bả thạch cao, mỹ thuật, sân vườn tiểu cảnh, cây cảnh, cây công trình. Hotline: 0965.163.169 - 0975.163.169 - 0949.163.169 - 0902.112.114 - 0915.511.577